تصویر مربوط به مطلب

کیک بوکسینگ

کیک ‌بوکسینگ ترکیبی از رشته‌های رزمی موای تای، کاراته و بوکس است. 

کیک بوکسینگ ورزشی رزمی می‌باشد که تنها چهل و پنج سال از تولد آن می‌گذرد. در کیک بوکسینگ زدن حریفی که بر روی زمین افتاده ممنوع است. به طورکلی هدف از تمرینات کیک بوکسینگ دفاع از خود، به دست آوردن آمادگی جسمانی و هم چنین به عنوان ورزش رزمی می‌باشد.
كيك بوكسينگ مانند ساير ورزش ها نياز به تعهدات و از خود گذشتگي ها دارد .از آنجايي كه در اين ورزش از تكنيك هاي خطر ناك استفاده مي شود؛ براي بدست آوردن كنترل روي حركات و استفاده از آنها آموزش بايد با تمركز و دقت و اعتماد به نفس در زمان مناسب بدون صدمه دائمي زدن به حريف تمريني يا حريف انجام مي گيرد.
مزايايی که می توانید در نتیجه ورزش کیک بوکسینگ داشته باشید شامل افزایش انعطاف، افزایش اکسیژن مصرفی، افزایش توان تحمل عضلات، کاهش استرس و افزایش سلامت روانی، کالری سوزی بالا، افزایش تناسب و تعادل عضلات و به طور کل هماهنگی کل بدن می باشد
 

 



لیست پکیج های آموزشی این دوره آموزشی

تعداد جلسات طول مدت دوره تعداد جلسات قابل فریز هزینه هر جلسه هزینه کل
10یک ماه تا 45 روز (یک نفر) 2 90000900000 ثبت نام
10یک ماه تا 45 روز (دو نفر) 4 1200001200000 ثبت نام


لیست مربیان این دوره آموزشی

تصویر نام ونام خانوادگی مدرک -

تاریخ : 1395/11/30 | زمان : 9:40 AM | نویسنده :مدیریت وب سایت |

پیشنهاد / انتقاد / نظرات

نام و نام خانوادگی (لازم)
 

ایمیل (لازم)
 

پیشنهاد / انتقاد / نظرات